Un po’ di numeri che raccontano tanto…
Questo video in cui potete vedere la mia faccia contenta dura 9 secondi.
L’ho girato stamattina e pubblicato sul mio Instagram pochissimi istanti dopo aver tagliato il traguardo della prima edizione dell’Imperial Run.
Ho riguardato adesso questi pochi frame (è pomeriggio e una bella dormita rigenerante me l’ero meritata), e con l’aiuto di Runtastic, App nella quale ho memorizzato tutti i miei dati riguardo la corsa, mi sono messo a pensare di buttar giù queste righe…
A Gennaio di quest’anno (esattamente il 24), ho portato a termine il mio primo allenamento: 2,10 km in 21 minuti e 53 secondi. Una media di 10:25 minuti/km.
Il calendario dice che mentre scrivo siamo al 22 di Settembre; vale a dire che son passate circa 34 settimane da allora (e sono anche andati via 30 chili di peso dal mio corpo)…
Oggi poco prima di partire, avevo due obiettivi: divertirmi, condividendo con tanta gente un momento sano di sport, e superare, anche solo di qualche secondo, il mio ultimo tempo sui 10 km (6:42 minuti/km) – lo dico sempre infatti: la corsa è una sfida con me stesso, non con gli altri -.
Alle 9:39 siamo partiti…
Dopo un bel percorso (che non ci ha fatto mancare qualche bella salita!), ho portato a casa gli 8,87 km previsti dalla manifestazione.
Il mio tempo?
54 minuti e 4 secondi totali.
Vale a dire un passo medio di 6:05 minuti/km!
Ho battuto il mio ultimo tempo medio di ben 37 secondi su ogni frazione!!!
Sono tanto, tanto soddisfatto e orgoglioso di me; e nel video c’è infatti tutta la mia gioia!
Che belli questi numeri!
Non sono freddi come lo sono di solito: sanno di vita, di sudore, di impegno, di fatica, di energie spese e molto altro!
E ne ho già in serbo altri da raggiungere!
Quali?
Beh, devo perdere ancora una decina di chili e continuare a migliorare il passo di questa cosa meravigliosa che è il mio correre.
Next step: scendere sotto i 5:45 minuti/km!
Un bravo a me stesso.
Diego, ti voglio bene!
-diegofanelli-
NonInUnDemoneSolo (blog di diegofanelli) 